MASAŻ AJURWERDYJSKI - 50 min
Jeden z najważniejszych zabiegów stosowanych w ajurwedzie- tradycyjnej hinduskiej medycynie naturalnej. Podczas masażu ciało polewane jest dużą ilością ziołowego oleju, a przepływające ruchy masażysty wprowadzają ciało i umysł w stan głębokiego relaksu. W czasie masażu stymulowane są kanały energetyczne odpowiedzialne za funkcjonowanie konkretnych organów,pobudzony zostaje układ krążenia, wzrasta produkcja hormonów w skórze co odpowiada za właściwości odmładzające masażu.Zabieg harmonizuje ciało i umysł, a zastosowany olej regeneruje, nawilża i wygładza skórę.
Masaż powstały na skutek wymiany kulturowej Chin i Indii. Znajdują się w nim elementy akupresury, refleksologii, ajurwedy,strechingu i aromaterapii. Przeplatanie się bodźców od intensywnego, głębokiego działania, silnych ucisków po łagodne głaszczące ruchy pozwala osiągnąć osobie masowanej stan głębokiego odprężenia. Polecany szczególnie osobom z problemem bolesnych pleców i nóg. Zapach oleju mango wprowadza element słodkiej aromaterapii.
Masaż ten traktowany był jako rytuał przejścia - wykonywano go w ważnych dla Hawajczyków momentach, od kilku godzin do nawet kilku dni, aż do czasu, kiedy stres, złe emocje opuściły ciało osoby masowanej. Masaż wykonuje się w całości przedramionami w rytm hawajskiej muzyki. Szczególnie korzyści z masażu odniosą osoby zestresowane, narażone na przewlekły stres, które potrzebują relaksacji i odpoczynku. Zabieg uspokaja umysł, odpręża mięśnie, a aromat kokosa koi ciało i duszę.
Częściowy masaż skupiony na udach i pośladkach, łączący w sobie technikę manualną, działanie bańki chińskiej oraz rozgrzewającego oleju. Zabieg rozpoczyna się peelingiem rękawicą, następie wykonuje się serię pobudzających ruchów odprowadzając w stronę węzłów chłonnych zalegające toksyny i działając tym samym drenująco- najpierw manualnie, w następnym etapie za pomocą bańki chińskiej. Masaż ma działanie detoksykujące, ujędrniające skórę,wygładzające i antycellulitowe.
Masaż wywodzący się z tajskiej medycyny tradycyjnej. Zabieg obejmuje stopy oraz łydkę i okolicę kolana. Podczas masażu stymulowane są punkty refleksologiczne, powiązane z różnymi częściami ciała. Masaż redukuje uczucie obolałych i ociężałych nóg, oczyszcza z toksyn, wspiera działanie układu immunologicznego, układu hormonalnego i pracę narządów wewnętrznych. Dodatkowo koi nerwy i obniża poziom stresu, korzystnie wpływa na jakość snu i wprowadza w stan głębokiego relaksu.
Jest to ajurwedyjski masaż pleców, karku i ramion. Intensywna, głęboka, szybka praca masażysty doprowadza do rozgrzania tkanek i mięśni co przekłada się na rozluźnienie nawet głęboko położonych warstw mięśniowych. Masaż likwidując napięcia karku, pleców i ramion pomaga poprawić komfort w wykonywaniu codziennych czynności i poprawia krążenie.
Najbardziej znana forma masażu mająca zastosowanie w schorzeniach narządu ruchu oraz jako technika relaksacyjna. Masaż ten przyspiesza obieg krwi i limfy w naczyniach skórnych co odżywia skórę i jednocześnie odprowadza produkty przemiany materii, ułatwia oddychanie skóry, pobudza włókna mięśniowe do skurczu, przywraca zdolność stawów do pracy, zwiększa ich elastyczność, dotlenia organizm. Poprawia samopoczucie zarówno na poziomie fizycznym jak i psychicznym.
