Czujecie, że stres i codzienny pośpiech dają o sobie znać?
Spięty kark, zaciśnięta szczęka, płytki oddech... To sygnały, że Wasze ciało potrzebuje chwili uwagi.

31 lipca 2026 na godzinę 17:00 zapraszamy na wyjątkowe warsztaty „Uwolnij napięcia”, podczas których zadbacie o swoje ciało, oddech i wewnętrzny spokój. To spotkanie, które pomoże Wam rozluźnić nagromadzone napięcia, odzyskać lekkość i poczuć się swobodniej we własnym ciele. W czasie warsztatu pojawi się również delikatna praca z głosem. Łagodny dźwięk pomoże pogłębić rozluźnienie i wzmocnić kontakt ze sobą.

Dla kogo?
-Dla osób żyjących w stresie i ciągłym biegu,
-Dla tych, którzy odczuwają napięcia w karku, szczęce czy przeponie,
-Dla osób pracujących głosem,
-Dla każdego, kto chce zadbać o siebie i poprawić swoje samopoczucie.

Co zyskasz?
- głębszy oddech,
- większą świadomość ciała,
- poczucie rozluźnienia i przepływu,
- odwagę do wyrażania siebie.

Spotkanie poprowadzi Wioletta Perzyk – trenerka biznesu, coach i wokalistka, która z pasją pomaga odzyskać kontakt z własnym ciałem i głosem.

Zarezerwuj swoje miejsce: 601 454 969
Cena: 149 zł
* 129 zł dla osób z biletem dostępnym w naszej recepcji.

Podaruj sobie chwilę tylko dla siebie. Twoje ciało Ci za to podziękuje.